Ano VIII nº 141 -

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Ergonomia para cirurgiões- dentistas

* Juliana Prestes Mancuso

A Odontologia é uma profissão que predispõe o cirurgião-dentista a situações de estresse físico e psíquico podendo causar patologias do sistema músculo-esquelético, que levam à incapacitação para o trabalho, caso não sejam observados os princípios de ergonomia.

As alterações musculoesqueléticas resultam, normalmente, de um desequilíbrio entre as solicitações biomecânicas por parte do trabalho e as capacidades funcionais do trabalhador e afetam principalmente a coluna e os membros superiores.

Os principais fatores de risco para os distúrbios musculoesqueléticos são a elevada repetitividade de um dado padrão de movimentos, utilização de força manual ou a utilização prolongada das mãos; elevação manual de cargas, manutenção prolongada de posturas incorreta (entende-se por postura correta para desempenhar uma dada tarefa, aquela para a qual o esforço muscular é mínimo); trabalho com exposição a vibrações; número baixo, ou mesmo inexistência de períodos de descanso; e alguns fatores psicossociais tais como trabalhar sob estresse causado pelo nervosismo do paciente ou pelo pouco tempo disponível para o desenrolar de cada consulta.

O diagnóstico da doença profissional nem sempre é fácil, sendo por isso fundamental o conhecimento tanto da história clínica como da história profissional do doente.

Dentre as lesões mais comuns em cirurgiões-dentistas estão as cervicalgias que consistem em dores no pescoço que, por vezes, se estendem até aos ombros ou à cabeça e que, normalmente, estão associadas à manutenção de posturas consideradas pouco ergonômicas; as dorsalgias que são dores muito frequentes, mas também muito irregulares e indefinidas e, normalmente, originadas por posturas incorretas; as lombalgias que tanto podem ser agudas, com existência, ou não, de prolapso por parte do disco intervertebral, como podem ser crônicas, com existência de uma dor permanente, ainda que não muito intensa, e de impotência funcional.

Nos membros superiores as lesões mais comuns são as tenossinovites e os sintomas das tenossinovites que incluem dor, inchaço, limitação de movimentos, dores lancinantes, crepitação dos tendões; a síndrome do túnel cárpico que é uma das lesões mais ameaçadoras para os CDs uma vez que estes, ao longo de um dia de trabalho, executam dezenas de movimentos com os pulsos; a tenossinovite de Quervain que consiste na inflamação e inchaço do tendão na base do polegar devido ao uso excessivo de força ao fazer apertos com a mão e ao rodar o pulso vezes excessivas causando dor quando se tenta afastar o polegar da mão; a epicondilite lateral que é uma inflamação nos tendões dos cotovelos (tendinite), provocada por movimentos repetitivos sem apoio, pela utilização de força e com vibrações; a tendinite do complexo do ombro (manguito rotador) que é uma região anatômica complexa onde existem quatro articulações que, se movem simultaneamente, permitindo ao ombro ter uma grande amplitude de movimentos; e por fim a síndrome do desfiladeiro torácico que pode causar formigamento de membros por conta de uma compressão vascular e nervosa em nível cervical e torácico. Irradiando-se pelo membro superior, a dor sentida é, em geral, intermitente e verifica-se principalmente com os movimentos realizados com os braços em posição elevada.

Fazer pausas de alguns minutos entre as consultas e, nessa altura, aproveitar para fazer exercícios posturais que contrariem as posições habituais ajuda a prevenir essas patologias, assim como trabalhar sentado em moxos com apoio lombar, praticar exercício físico regularmente, usar lentes de aumento, e a utilização de equipamento mais ergonômico, mais ajustável a cada paciente entre outras considerações ergonômicas. Consulte um fisioterapeuta do trabalho para indicar e identificar os pontos-chave preventivos e, assim, garantir o melhor atendimento tanto para o profissional quanto para o paciente, e desfrutar mais e melhor seu tempo livre de dores.

 

* Dra.  Juliana Prestes Mancuso* é fisioterapeuta - www.fisioterapeutasplugadas.com.br/ - Grupo Fisioterapeutas Plugadas - yahoogrupo (+11)9107.8884 - julypm@uol.com.br

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